Her ne kadar evinizde ki o rahat yatak hissiyatını vermese de koltuğunuzu arkaya yaslayın. Tabi bunu yaparken arkanızda oturan kişinin bundan rahatsızlık duymayacağından emin olun. Nezaketen güler bir yüzle sorduğunuzda “sorun yok” cevabını almanız hiç de zor olmayacaktır. Sürekli dik pozisyonda oturmak veya öndeki koltuğun arkasına kafanızı yaslamak veya masaya kafanızı koymak fiziksel sağlığınız açısından oldukça tehlikelidir.
